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  • 斟滿相思的茶盞
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  • 勤練瑜伽很好但一定要注意拉筋常...

    作者:斟滿相思的茶盞      發表日期:2022-04-01

    壓筋時間和抗壓強度沒有肯定規範,由於人的身體素質、年紀、病狀不一樣。時間和抗壓強度是相對來說的。患者、長者不太可能一次拉到規範姿態,即上舉腿站立而下發手腿跟觸地...
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斟滿相思的茶盞
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