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  • 枕頭高度會影響睡眠嗎?

    作者:adishheart      發表日期:2024-05-11

    枕頭高度會影響睡眠嗎?適當的枕頭高度可以為頭部和頸部提供足够的支撐,以减少頸椎的壓力,放鬆頸部和肩部的肌肉,從而緩解疼痛,提高睡眠品質.枕頭的高度會引起打鼾嗎?...
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adishheart
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