是日精選~炒上海年糕。麻婆豆腐
材料包括(2人份) : 上海年糕約400g / 椰菜半個 / 甘筍絲半碗
調味 : 蠔油1.5湯匙 / 生抽1茶匙 / 糖1.5茶匙 / 水 & 老抽(上色用)少許
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上海年糕先用清水浸泡至軟身,沖洗乾淨,瀝乾水待用
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甘筍去皮,洗淨切絲
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椰菜洗好,切細
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燒熱油鑊,先炒香椰菜和甘筍絲;下少許糖調味
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加入年糕快炒
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下調味兜勻,轉小焗至年糕腍身即可上碟
材料包括 : 山水牌盒裝滑豆腐1盒 / 腍瘦肉 $10 / 節瓜小半條(可省)
汁料 : 豆瓣醬2茶匙 / 糖.&水各少許 / 豆粉芡適量
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豆腐切大丁方,隔去多餘水份
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豬肉洗淨抹乾水份,切粗條(亦可剁成免治),用醃料醃30分鐘備用
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節瓜去皮洗淨,切細條
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燒熱油鑊,先炒香豬肉
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再加入節瓜炒至腍身
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下汁料,煮熱
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將豆腐粒下鑊同煮約5分鐘
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最後埋豆粉芡即成
感謝 hungcnine 提供以上資料
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