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EEChan
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攻略

焗番薯條
作者：EEChan 發表日期：2024-12-10

今天星期日仍然是風風雨雨日前買了條大番薯加上剩下兩隻薯仔用來焗番薯條及薯條雪櫃仍有兩塊雞扒不想放太久今回要清一清加上剩下兩個提子包都好夠飽
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打風的週末
作者：EEChan 發表日期：2024-12-09

英國這兩天都打風倫敦暫時影響較小但都好大風整天下雨宅男今天早上就過來昨天晚上做好包包放進雪櫃早上起來拿出回暖焗熟出爐後熱辣辣香噴噴忍不住口每人吃了兩個今天的素食...
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雞扒兩食
作者：EEChan 發表日期：2024-12-08

今日下午有活動所以早餐午餐一起食每人一份食得飽飽就出街醃定的雞扒晚上回家切兩塊出來加雞蛋雜菜炒飯簡簡單單又一餐
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豬肉丸煮紹菜湯
作者：EEChan 發表日期：2024-12-07

上回做豬肉丸通常都多些可食幾次今回用肉丸滾紹菜其他材料還有姫松茸菇甘荀及些少蝦米啖湯好清甜天氣仍然寒冷但已經略為回暖早上仍然有陽光中午已經陰天晚上有雨真是陰晴...
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薑蔥大蝦
作者：EEChan 發表日期：2024-12-05

已經兩天沒出外買餸盡量清一清冰箱的食物兩個人可以食得好簡單見冰箱有包蝦就煮薑蔥蝦雖然是急凍的尚算鮮甜大隻啖啖肉加碟灼菜又一餐早幾日陪老伴到醫院做檢查細看之下醫...
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肉丸湯麵
作者：EEChan 發表日期：2024-12-03

食粉麵已變成日常以前在老家買中式食材比較方便這邊其實也不缺只是要去較遠地方買有時又未必合心水呢隻普通蛋麵本地超市有售我常有儲備在家炒或放湯都唔錯用肉丸番茄放湯加...
151/2留言

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週末素食
作者：EEChan 發表日期：2024-12-02

黑豆雪耳素湯最近常用黑豆煲素湯黑豆營養豐富相信多吃也無妨青瓜雲耳加蛋皮露筍炒蘑菇加紅甜椒整色水煎豆腐攪掂開飯啦
148/2留言

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簡單午餐
作者：EEChan 發表日期：2024-12-01

今天因下午要出外簡簡單單焗雞小腿焗薯仔吞拿魚三文治為均衡營養加上青瓜番茄飮埋咖啡就非常飽出門見到好藍天雖然溫度都是單位數但感覺並不太冷
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冬日裡的陽光與藍天
作者：EEChan 發表日期：2024-11-30

早上出門氣溫是1度草地也有結冰跡象幸好有陽光而且風不大雖然穿足寒衣但站久了就感到好寒草地上蓋上一層冰霜中午回家時冰霜已溶化溫度也回升到6度BB也出來散步晚餐煮了...
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素食餐
作者：EEChan 發表日期：2024-11-29

素食餐豆乾炒彩椒蘑菇自從在本地超市發現這隻豆腐乾後都常備一盒在家這款豆腐有原味及煙薰味我較喜歡煙熏味用來做素小炒日本咖哩煮雜菜發現雪櫃有一磚日本咖哩磚快手清埋佢...
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EEChan

探險王

簡介：平凡人做平凡事，但願活得自在。...

8 光波爐煮食

40 零食

63 文章轉載

3 藝術篇

64 植物篇

10 果醬篇

3 懷舊電影

139 影音

4 瑞典

64 節日

17 動物篇

12 水果

18 照片

32 早餐

1 尖沙咀夜色

2 回鄕記

4 節日燈飾

5 世界杯足球賽

14 展覽

2 新聞一則

1 電影

215 香港足跡

109 假日閒情

73 小資訊

96 包包篇

95 花之篇

93 生活趣味篇

18 湯水篇

1 湯水

8 麵點

16 蔬果

16 郊遊樂

577 飲飲食食

857 自煮篇

11 詩歌篇

52 戲曲篇

30 節慶

4 社會現象

127 甜品

272 生活瑣事

18 舊日的足跡

50 糕點

1156 素食篇

5 蝴蝶篇

273 旅遊

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